‫4 مشاكل صحية خطيرة يسببها فقدان الوزن السريع ،، تعرَّف عليها .‬
أخبار عجمان -

يعتبر الجمع بين اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرِّيَاضية بانتظام لإِنْقَاص الوزن أمراً مُهِمّاً وجيداً جداً، ولكن المبالغة في تقليل كميات الطعام، وكذلك المجهود وحرمان الجسم مِمَّا يَحْتَاجه، قد يعرض الشخص لفقدان الوزن السريع. ولا يعد فقدان الوزن السريع أمراً مميزاً، كما يتخيل البعض، بل يمكن أن يؤدي إلى ...

إقرأ المزيد