إضافة النخالة إلى غذائك اليومي.. فوائد متعددة وتحذير مهم!
الجزيرة.نت -
توفر نخالة القمح والشوفان فوائد جمّة للصحة، إذ إنها مفيدة للجهاز الهضمي، كما أن لها تأثيرا إيجابيا على مستويات السكر والكوليسترول في الدم.

إقرأ المزيد